Histórias de Superação
Este espaço é dedicado a compartilhar histórias de superação de indivíduos que enfrentaram desafios significativos, mas que, com coragem e determinação, conseguiram superar as dificuldades e reescrever suas trajetórias.
Essas experiências destacam a importância do apoio emocional, da saúde mental e do autocuidado. Ao compartilhar essas histórias, buscamos inspirar e promover um ambiente de motivação, reforçando que, mesmo diante das adversidades, é possível recomeçar e construir um futuro melhor.
Jelena Chagas
A estudante de Medicina Jelena Chagas, 25, conta que sempre foi uma pessoa alegre, brincalhona e cercada de amigos. Porém, há seis anos, ela começou a se sentir sem energia, vontade de chorar diariamente e a ter pensamentos autodepreciativos. Com o passar do tempo, angustiada pela perda de rendimento nos estudos, a jovem passou a se preocupar de forma exagerada com tudo na vida. “Menosprezei o que sentia por acreditar que era besteira e que procurar ajuda profissional seria um exagero. As pessoas mais próximas me falavam que estar deprimido era apenas um ponto de vista e que a minha melhora dependia exclusivamente da força de vontade. Sem dúvidas, lidar com esses estigmas foi algo que me fez perder tempo com o tratamento”, diz. A demora para encontrar um tratamento medicamentoso efetivo e a resistência inicial à terapia trouxe complicações. “Convivi por muito tempo, face a face, com o suicídio. Eu fazia muitos planos, cartas de despedida e algumas tentativas de fato. Com o tempo, identifiquei ferramentas que me ajudaram: ler a respeito do suicídio, escrever um diário contando experiências positivas e negativas do meu dia, ter contato com alguns líderes religiosos e praticar yoga e meditação, que me ajudaram a ter uma visão mais amorosa do meu eu e do meu corpo”, relata Jelena. A estudante também diz que encontrou, no contato com a natureza, uma forma de relaxar. “Falando assim parece que foi fácil, porém foi um processo lento, doloroso e progressivo”, declara Jelena, que afirma estar fortalecida com toas as experiências pelas quais passou. “Me tornei uma pessoa mais empática e solidária, por isso deixo um recado clichê, mas que sempre cai bem: se você está mal, não desista e procure ajuda”. Leia mais
Aparecido Nunes
Aparecido nunes é mais um que não teve uma história de vida fácil, e isso aconteceu desde a sua infância. Sua família sempre foi muito humilde, e ele era o mais velho dos irmãos, o que acabou criando um senso de responsabilidade para ajudar os seus pais a sustentar a casa. Começou na escola pública com 7 anos e estudou pouco, concluindo apenas o ensino fundamental. Ele lembra-se que nem tinha sapato para frequentar a instituição, somente “um chinelo de dedo”. Contudo, a vontade de vencer sempre foi presente. Continuou trabalhando, casou-se e teve dois filhos, que se tornaram o principal foco de sua dedicação. Quando completou 40 anos teve a oportunidade de fazer uma faculdade e não deixou passar, mesmo sentindo receio de iniciar essa trajetória fora da juventude. Optou pelo curso de Direito e obteve apoio especial de uma professora da Faculdade Pitágoras, da qual sente muita gratidão. Aparecido ainda conseguiu uma bolsa de estudos de 50% do valor da mensalidade e já pensa em fazer uma pós-graduação assim que terminar os estudos. Leia mais
Vídeo Motivacional
Este vídeo é extremamente interessante, pois oferece uma perspectiva profunda sobre os obstáculos da vida e as dificuldades cotidianas que, muitas vezes, nos desorientam e geram confusão. Ele proporciona uma reflexão sobre como esses desafios podem impactar nossa trajetória e, ao mesmo tempo, nos ensina a importância de não desistir. Através de suas mensagens, o vídeo nos motiva a encarar as adversidades com resiliência, destacando que, mesmo diante das complicações diárias, a superação é possível. Ele transmite a valiosa lição de que os obstáculos, embora difíceis, podem ser superados com persistência e atitude positiva. Ao assistir a essa obra, somos lembrados de que cada dificuldade é uma oportunidade de crescimento pessoal, e que o sucesso é alcançado não pela ausência de problemas, mas pela capacidade de enfrentá-los e seguir em frente. Assista agora.
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